Yoga

AULAS INDIVIDUAIS E EM GRUPO

Compreendemos o Yoga como um espelho capaz de promover ao homem o encontro consigo mesmo, uma arma que o habilita a enfrentar seus desafios existenciais e um barco capaz de conduzi-lo à margem da verdadeira paz interior.

Desta forma, o Yoga está disponível para todos, não importa a sua idade, suas condições de saúde ou seu estado de humor, ele exige apenas o seu interesse e dedicação.Com uma busca sincera e uma prática diligente, o Yoga dará os seus frutos no devido curso do tempo.

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INDIVIDUAL

Esta é a forma mais antiga e tradicional de ensino do yoga. O processo se dá através de sessões individuais, nas quais o professor e o aluno irão juntos desenvolver as práticas e os ensinamentos mais adequados, ou seja, da maneira mais adaptada possível à natureza, condições e necessidades do aluno.
As sessões individuais têm duração de 1h, e podem acontecer semanalmente, quinzenalmente ou mensalmente. O aluno será estimulado e instruído a fazer sua prática em casa, de forma autônoma.
Cabe frisar que esta é a melhor opção para lidar com questões terapêuticas específicas, tanto no nível de dificuldades físicas quanto psicológicas. Por outro lado, é também a melhor forma de garantir um aprimoramento contínuo das potencialidades pessoais do aluno, sendo, portanto considerada o método prioritário para aqueles que buscam o aprofundamento da prática e dos ensinamentos do yoga.

EM GRUPO

Este é o modelo de aula mais amplamente difundido no ocidente. As práticas seguem diretrizes gerais, de modo a atender às necessidades comuns dos alunos participantes. A cada aula são desenvolvidos diferentes programas, os quais trabalharão grupos específicos de posturas, técnicas respiratórias e formas de meditação.
Apesar de a aula ser basicamente a mesma para todos os participantes, nosso método de ensino garante um amplo espectro de variações e ajustes, de modo que cada aluno possa receber a maneira mais adequada e segura de executar os exercícios propostos, com total respeito às suas condições pessoais.
Nossas aulas de grupo têm a duração de 1 hora até 1 hora e 15 minutos e podem ser vivenciadas nos diferentes horários já estabelecidos no nosso quadro de horários.

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Adriana MedeirosMassoterapeuta

Formada em massoterapia pelo IBRATE (2009). Atua com diversas técnicas de massagem estética e terapêutica, além de técnicas como Pedras Quentes, Ventosa Terapia e Massagem Oriental. Especialista também em terapias complementares diretamente ligadas ao campo magnético de cada paciente, como Biomagnetismo (SB Biomagnetismo – SP), Apometria quântica (Rodrigo Romo /Carina Greco), Reiki (Espaço Simetria do Ser), Reiki Alquímico Celta, Barras Access, entre outras. Busca através do seu trabalho auxiliar os pacientes em suas necessidades e na superação de suas dificuldades.

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Rafael BurattoPsicólogo e Professor de Yoga

Graduado em Psicologia (CRP 08/29505) pela Universidade Federal do Paraná. Tem pós graduação em Yoga pela Faculdade Vicentina/Instituto Clarear. Em 2009 iniciou seus estudos de formação continuada em Yoga pela Krishnamacharya Healing and Yoga Foundation com Jorge Knak e Maria Nazaré Cavalcanti, alunos diretos de TKV Desikachar, recebendo a certificação em 2011. Estuda Sânscrito, Ayurveda e Canto Védico. Seu trabalho com Yoga esta focado no processo individual, buscando suprir as necessidades dos alunos de acordo com os ensinamentos tradicionais de Yoga.

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rburatto@gmail.com
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